Probetraining und Freikarten für Sport & Freizeit

Bei der AOK hast du aktuell die Möglichkeit dir ein paar Sportsocken oder ein Fitnessband kostenlos zu sichern. Wähle auf der Aktionsseite einfach deinen gewünschten Artikel aus und fülle das Formular aus. Anschließend bekommst du einen Teilnahmecode an deine Telefonnummer geschickt, mit dem du deine Anmeldung abschließen kannst. Die Angabe der Telefonnummer ist also zwingend erforderlich, da die Anmeldung sonst nicht abgeschlossen werden kann. Laut AOK werden die Gratisartikel wohl ab dem 22.12. verschickt. Wie immer gilt: nur solange der Vorrat reicht. 

Mit der Doku-Serie "Planet Erde 2" begibst du dich auf eine unvergessliche Reise durch Inseln, Berge, Dschungel, Wüsten und Graslandschaften. Terra X und die BBC haben hier ein wahres Meisterwerk auf die Beine gestellt. Das Kamerateam hat 3 Jahre lang alle nötigen Herausforderungen gemeistert, um dir atemberaubende Bilder zu präsentieren. Die Dokumentar-Reihe kostest sonst ca.13-14€. Auf 3sat kannst du sie jetzt gratis streamen!

Willst du endlich richtig loslegen mit einem Fitness-Programm? Dann starte jetzt mit Cyberfitness durch. Aktuell kannst du dir mit dem Gutscheincode EINTAUSEND einen lebenslangen kostenlosen Zugang sichern!

Super-Aktion der alten Dame: mit Kids4free kommen Kinder (bis 14 Jahre) aktuell kostenlos zu den Heimspielen von Hertha BSC und zusätzlich kommt sogar eine Begleitperson kostenlos mit ins Stadion. Bisher ging das nur im Hertha Fanshop, ab sofort kann man die Tickets aber auch online buchen. Wichtig ist, dass du als Kategorie "Kids4free" und für die Begleitperson "Kids4free Erwachsener" auswählst – so ändert sich der Gesamtpreis auf 0€. Alle weiteren Informationen findest du auf der Aktionsseite von Hertha BSC.

Wandert ihr gern? Auf wandern.com erhaltet ihr nicht nur praktische Infos rund ums Thema, sondern könnt euch auch kostenlose Wanderkarten bestellen. Zur Auswahl stehen Info- und Kartenmaterial für die Kitzbühler Alpen, die Region Tirol und viele weitere Gebiete. Für die Bestellung der Karten ist eine Anmeldung zum Newsletter erforderlich.

Der Fußball-WM entgegenfiebern und gleichzeitig etwas lernen könnt ihr mit dem Gratis-Poster von Aktion Mensch. Auf dem DIN A1 Plakat findet ihr neben Bildern der Nationalspieler auch Name, Aussehen und Spielposition in Gebärden. Das Poster könnt ihr euch über die Aktionsseite entweder nach Hause bestellen oder direkt dort downloaden.

Sichert euch einen kostenlosen und unverbindlichen Yoga-Übungsplan im praktischen DIN A3-Format! Der Plan enthält Yoga-Sequenzen für Anfänger und Fortgeschrittene, Atemübungen sowie Yoga-Figuren wie z.B. den Sonnengruß.

Ob McFit, Fitness First oder Mrs.Sporty, fast jedes Fitnessstudio bietet die Möglichkeit eines kostenfreien Probetrainings an. Bis zu 7 Tage könnt ihr kostenlos und unverbindlich trainieren und so bares Geld sparen. Verschafft euch einen ersten Eindruck vom Studio, Trainern und Fitnesskursen und sagt dem inneren Schweinehund den Kampf an! SPARWELT zeigt euch, welche Fitnessstudios kostenlose Probetrainings anbieten und was ihr dafür mitnehmen müsst.