{"id":3139,"date":"2023-08-01T16:55:39","date_gmt":"2023-08-01T14:55:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sparwelt.de\/magazin\/?post_type=life&p=3139"},"modified":"2025-12-04T13:45:31","modified_gmt":"2025-12-04T12:45:31","slug":"friluftsliv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sparwelt.de\/magazin\/wohnen\/friluftsliv","title":{"rendered":"Friluftsliv f\u00fcr dein Zuhause: einrichten und gl\u00fccklich sein"},"content":{"rendered":"
Glücksgefühl pur: Norwegens malerische Landschaften<\/p><\/div>\n Friluftsliv bedeutet übersetzt „Freiluftleben“<\/strong> und damit lässt sich bereits gut erklären, was es mit diesem Ausdruck auf sich hat. Der Begriff stammt aus Norwegen und bezeichnet die Freude am Draußensein<\/strong>. Ja, es ist so einfach wie es klingt. Einfach raus aus dem Haus, die Natur um sich herum spüren und möglichst viel an der frischen Luft unternehmen. Dabei müssen es keine sportlichen Aktivitäten sein, denen man nachgeht. Spazierengehen, lesen, picknicken oder einfach auf der Wiese herumliegen – wichtig ist, möglichst viel unter freiem Himmel zu sein.<\/p>\n Doch Friluftsliv ist viel mehr als einfach nur ab und zu Outdoor-Aktivitäten nachzugehen. Es ist eine ganze Lebenseinstellung, die dahintersteht. Wer seinen Alltag nach diesem Lifestyle ausrichtet, möchte die Natur so oft wie möglich erleben, sie mit allen Sinnen wahrnehmen und eins mit ihr werden. Friluftsliv bedeutet daher auch Nachhaltigkeit, Verantwortungsbewusstsein und die Achtung vor der Umwelt.<\/p>\n Dass uns frische Luft guttut, ist nichts Neues. Wer seinen Alltag nach draußen verlegt, kann von vielen positiven Effekten profitieren. Das Immunsystem erstarkt, Herz und Kreislauf jubeln und auch für die Seele sind Unternehmungen im Freien ein wahrer Quell der Kraft. Wer sich ganz auf das Erleben einlässt und sich die Zeit nimmt, zur Ruhe zu kommen und im Augenblick zu leben, lernt irgendwann, weniger gestresst zu sein, Prioritäten zu setzen und bewusst zu handeln. Insgesamt steht Friluftsliv also für eine höhere Lebensqualität in allen Bereichen des Lebens.<\/p>\n Doch auch die Umwelt profitiert von diesem Lebensgefühl. Wer sich mit der Natur und ihrer Komplexität auseinandersetzt, wird automatisch das Bedürfnis haben, diese zu beschützen und im Einklang mit ihr zu existieren. Friluftsliv bedeutet daher auch weniger Müllerzeugung, weniger Künstliches und mehr Wertschätzung für die Wunder dieser Welt.<\/p>\n Friluftsliv: Glück aus der Natur schöpfen<\/p><\/div>\n Lässt sich das Friluftsliv-Gefühl auch in das eigene Zuhause übertragen? Ist es möglich, dieses skandinavische Glücksprinzip auch mit der heimischen Einrichtung in Einklang zu bringen? Ja, und es ist auch gar nicht so schwer. Hier einige Friluftsliv-Einrichtungstipps für den Start in dein neues, bewussteres und glücklicheres Leben:<\/p>\n Sonnenlicht hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. So solltest du möglichst viel davon in dein Zuhause lassen. Stelle deine Fenster nicht zu und bringe helle Vorhänge an. Wo kein Sonnenlicht hinkommt, schaffst du mit geschickt platzierten Steh- und Hängelampen schöne Lichtbereiche in deinem Zuhause. Mit einem Lampenwelt-Gutschein<\/a> sparst du außerdem bares Geld bei deiner eleganten Beleuchtung.<\/p>\n Lichtdurchflutet: Wohnung im Friluftsliv-Stil<\/p><\/div>\n Minimalistische Wohnungseinrichtung passt perfekt zu einer bewussten und natürlichen Lebensweise. Entledige dich all der Staubfänger, die du nur noch aus Nostalgie besitzt und richte dein Zuhause nur mit dem ein, was dir wiklirch nützt und Freude bereitet. Schlicht und funktional ist die minimalistische Wohnungseinrichtung – und zugleich eine Wohltat fürs Auge. Auch Dekorationen sind erlaubt, solange du sie mit Bedacht wählst und auf Klasse statt auf Masse setzt.<\/p>\n Lässt Raum zum Atmen: minimalistische Friluftsliv-Einrichtung<\/p><\/div>\n
Was genau ist Friluftsliv?<\/h2>\n
Die vielen Vorteile von Friluftsliv<\/h2>\n

Frilutsliv-Einrichtungstipps: Hole dir das Lebensgefühl in die eigenen vier Wände<\/h2>\n
Lass mehr Licht in deinen Alltag<\/h3>\n

Denk dran: Weniger ist mehr<\/h3>\n

Hole die Natur zu dir nach Hause<\/h3>\n\n\t