Aktiv

Fit werden trotz Quarantäne – mit Kicks, Kegel oder Kind
01.04.2020

Fit werden trotz Quarantäne – mit Kicks, Kegel oder Kind

Jetzt wäre eigentlich DIE Zeit, um für den Sommer fit zu werden. Aber auch so: Ein gewisses Fitnesslevel ist gut für die Gesundheit und ...
Alpakawanderung: die Natur erleben und zur Ruhe kommen
27.02.2020

Alpakawanderung: die Natur erleben und zur Ruhe kommen

Eine Alpakawanderung entwickelt sich immer mehr zum Trend. Von diesen Spaziergängen sind Jung und Alt begeistert und diverse Reise- und Ausflugsanbieter haben die Kleinkamele ...
[Update] Train hard, get strong – mit dem Angebot von ClassPass?!
15.02.2020

[Update] Train hard, get strong – mit dem Angebot von ClassPass?!

Wer je einmal online nach Sportangeboten gesucht hat, dürfte in den letzten Wochen nicht um die Werbeanzeigen von ClassPass herumgekommen sein. So auch wir. ...
10 Trendsportarten, die jeder mal testen sollte
20.01.2020

10 Trendsportarten, die jeder mal testen sollte

Trends kommen und gehen. Sie entstehen immer dann, wenn jemand eine innovative Idee hat oder etwas, das schon da ist, weiterentwickelt. Insbesondere im Sportbereich ...
Fitnessstudio-Vergleich: So findest du den perfekten Sportclub
28.12.2019

Fitnessstudio-Vergleich: So findest du den perfekten Sportclub

Du hast die Entscheidung getroffen, dich in einem Fitnessstudio anzumelden? Gut für dich! Bewegung tut gut, steigert das Selbstbewusstsein, verlängert dein Leben und macht ...
Urban Sports Club: Was die Mitgliedschaft bringt
20.03.2019

Urban Sports Club: Was die Mitgliedschaft bringt

Einem Sportverein beitreten, ein Fitness-Abo abschließen oder eine 10er-Karte für Yogastunden kaufen? Nur eine Sportart machen oder gleich mehrere Mitgliedschaften abschließen? Plagst du dich ...
CrossFit – Ich hatte ein Probetraining und bin gestorben [Interview]
28.11.2018

CrossFit – Ich hatte ein Probetraining und bin gestorben [Interview]

CrossFit – Es wird angepriesen als das wohl härteste Workout der Welt. Anfangs war es vorrangig die Training-Anlaufstelle für Polizisten und U.S. Marines. Doch ...
Fitness-Tracker: Fluch oder Segen?
17.10.2018

Fitness-Tracker: Fluch oder Segen?

Fitness-Tracker sollen uns zu einem gesünderen Lifestyle verhelfen. Dafür wird jeder Schritt gezählt, Herzfrequenzen überwacht und sogar der Schlafrhythmus protokolliert. Alles nur Statistik-Wahn? Oder ...
Was bringen Abos von Fitness-Influencern?
16.08.2018

Was bringen Abos von Fitness-Influencern?

Wenn jetzt plötzlich aus der Cola-Light-Flasche vor dir ein Geist erscheinen und dir drei Wünsche freistellen würde – was wünschst du dir? Vermutlich möchtest ...
Die perfekte Strandfigur - wie viel kostet der Weg dahin?
01.08.2018

Die perfekte Strandfigur - wie viel kostet der Weg dahin?

Eine perfekte Strandfigur möchten viele haben. Auch wenn Frühling und Sommer noch in weiter Ferne scheinen – schneller als gedacht sind die warmen Temperaturen ...