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CrossFit – Es wird angepriesen als das wohl härteste Workout der Welt. Anfangs war es vorrangig die Training-Anlaufstelle für Polizisten und U.S. Marines. Doch ...

Du hast die Entscheidung getroffen, dich in einem Fitnessstudio anzumelden? Gut für dich! Bewegung tut gut, steigert das Selbstbewusstsein und verlängert dein Leben. Doch ...

Wenn jetzt plötzlich aus der Cola-Light-Flasche vor dir ein Geist erscheinen und dir drei Wünsche freistellen würde – was wünschst du dir? Vermutlich möchtest ...

Die gute Nachricht gleich vorweg: du hast bereits die perfekte Strandfigur. Denn genau so wie du bist, bist du perfekt! Und lass dir bloß ...