CBD: alles, was du über Cannabidiol wissen musst
29.08.2019

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Hochglanzfronten. Betuchtes Publikum. Minimalistische Einrichtung. Es ist ein Schweizer Geschäft, bei dem es sich auch um einen Apple-Store handeln könnte. Doch anstatt teurer Smartphones ...
Die besten Geschenke zum Vatertag
27.05.2019

Die besten Geschenke zum Vatertag

Der Papa ist derjenige, der  immer die Schulter zum Anlehnen bietet. Er nimmt schlechte Zensuren in der Schule meist nicht so eng wie die ...
Mythos Männergrippe - Vier Fragen zum Männerleiden Nummer eins
25.02.2019

Mythos Männergrippe - Vier Fragen zum Männerleiden Nummer eins

Und plötzlich ist er da. Der todbringende Schupfen. Angst steigt in dir auf und du fühlst dich auf einmal ganz schwach auf den Beinen. ...
Handysucht: Steckst du im digitalen Sumpf?
20.02.2019

Handysucht: Steckst du im digitalen Sumpf?

Wir begegnen ihnen überall: Auf dem Weg zum Bus, in der Bahn, beim Arzt, am Tisch zusammen mit Freunden und abends auf dem Sofa ...
Stressbewältigung: Lass den alltäglichen Wahnsinn hinter dir
15.02.2019

Stressbewältigung: Lass den alltäglichen Wahnsinn hinter dir

Endlich Feierabend. Noch schnell was kochen, gleichzeitig die Sporttasche packen und eigentlich müsstest du dich auch auf morgen vorbereiten – kommt dir bekannt vor? ...
Bewusst leben – 9 Tipps zur Entschleunigung
04.12.2018

Bewusst leben – 9 Tipps zur Entschleunigung

„Mist, wieder kein pünktlicher Feierabend! Schon fast 18:30 Uhr und die Arbeit auf dem Schreibtisch wird nicht weniger. Das haut meinen ganzen Plan durcheinander. ...
Winterblues: So bringst du wieder Licht in trübe Tage
19.11.2018

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Licht prägt entscheidend unsere Stimmungen. Lacht draußen die Sonne und der nächstgelegene See lädt zu einem Picknick mit Freunden ein, fühlst du dich gut ...
Detox – Halte deinen Körper fit durch Entgiftung
01.11.2018

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Müde, schlapp und unausgeglichen? „Detox“ ist das Zauberwort! Die Entgiftungskur soll den Körper von innen reinigen und damit das Wohlbefinden steigern. Die nötige Energie ...
Wenn Unverträglichkeiten zum Trend werden
11.10.2018

Wenn Unverträglichkeiten zum Trend werden

Ein gemütlicher Abend unter Freunden gerät zunehmend zum Spießroutenlauf. Denn was soll man noch kochen, wenn von den fünf eingeladenen Gästen gefühlt alle eine ...
Endlich gut schlafen - 3 Dinge über Schlaflosigkeit
08.10.2018

Endlich gut schlafen - 3 Dinge über Schlaflosigkeit

Wer kennt die Situation nicht: Vor einer wichtigen Prüfung, einem Date oder einem besonderen Event ist an Schlaf oftmals nicht zu denken. Eine ganz ...
Verhütung: Macht die Pille krank?
23.09.2018

Verhütung: Macht die Pille krank?

Als im Jahr 1961 die Pille in Deutschland auf den Markt kam, war dies ein befreiender Durchbruch. Demographisch kann man dieses Ereignis am sogenannten ...
Body Positivity: So liebst du deinen Körper auch ohne Bikinifigur
20.09.2018

Body Positivity: So liebst du deinen Körper auch ohne Bikinifigur

Wie oft hast du schon vor dem Spiegel gestanden, deine Röllchen gezählt und dir eine gute Fee herbeigewünscht, die dir in drei Sekunden eine ...
Digital Detox: Handy-Entzug ist ja auch keine Lösung, oder?
20.08.2018

Digital Detox: Handy-Entzug ist ja auch keine Lösung, oder?

Experten sagen, die ständige Erreichbarkeit, das Posten, Chatten, WhatsAppen, Mails checken und Telefonieren soll irgendwie ungesund für unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist ...
Entschleunigung für jeden Geschmack: Aerial Yoga, Bier-Yoga und Hot Yoga
15.08.2018

Entschleunigung für jeden Geschmack: Aerial Yoga, Bier-Yoga und Hot Yoga

Kannst du dir vorstellen, kopfüber von der Decke zu hängen und dabei in höchstem Maße zu entspannen? Ok – dann solltest du dich dringend ...