Gesundheit

Stress bei der Arbeit, Einschlafprobleme oder auch innere Unruhen - (fast) jeder hat mit seinen eigenen Dämonen zu kämpfen. Meditations- und Achtsamkeitsübungen sollen diese ...

Immer mehr Frauen greifen während ihrer Menstruation zu sogenannten Perioden-Tassen und verzichten auf Tampons und Binden. Wenn auch du darüber nachdenkst, solche Cups zu ...

Laufende Nasen und kratzende Hälse? Willkommen im Winter! Überall, ob in der Bahn, im Büro oder beim Einkaufen, muss unser Immunsystem die Erkältungsviren bekämpfen. ...

Und wieder verwöhnt uns die Sonne immer weniger mit ihrem Licht. Das hat Auswirkungen auf viele von uns. Die Stimmung ist getrübt, der Antrieb ...

Hochglanzfronten. Betuchtes Publikum. Minimalistische Einrichtung. Es ist ein Schweizer Geschäft, bei dem es sich auch um einen Apple-Store handeln könnte. Doch anstatt teurer Smartphones ...

Der Papa ist derjenige, der  immer die Schulter zum Anlehnen bietet. Er nimmt schlechte Zensuren in der Schule meist nicht so eng wie die ...

Und plötzlich ist er da. Der todbringende Schupfen. Angst steigt in dir auf und du fühlst dich auf einmal ganz schwach auf den Beinen. ...

Wir begegnen ihnen überall: Auf dem Weg zum Bus, in der Bahn, beim Arzt, am Tisch zusammen mit Freunden und abends auf dem Sofa ...

Endlich Feierabend. Noch schnell was kochen, gleichzeitig die Sporttasche packen und eigentlich müsstest du dich auch auf morgen vorbereiten – kommt dir bekannt vor? ...

Es ist ja schon fast so etwas wie Murphys Gesetz: Sobald der Urlaub beginnt, stellen sich erste Symptome von Kopfschmerzen, Magenschmerzen und Übelkeit ein. ...

„Mist, wieder kein pünktlicher Feierabend! Schon fast 18:30 Uhr und die Arbeit auf dem Schreibtisch wird nicht weniger. Das haut meinen ganzen Plan durcheinander. ...

Licht prägt entscheidend unsere Stimmungen. Lacht draußen die Sonne und der nächstgelegene See lädt zu einem Picknick mit Freunden ein, fühlst du dich gut ...